●●跑了會上癮 - Nike We Run Taipei (21km) 2014年。我的人生初半馬－紀公館 Chi's family

考慮了很久，最後決定要把我的初半馬獻給Nike，一方面是評估自己平常練跑已有10km以上的經驗值，所以很想讓自己再有些突破，第二點，是因為這一場是全台灣第一場女子的馬拉松，我相信這樣的半馬，會讓更我珍惜難忘。

在Nike馬拉松舉辦的前夕，在Neo 19的Nike旗鑑店也盛大開幕，一樓的玻璃牆面上，滿滿的全是這次參賽者的名字，Nike的用心，讓參賽的我，與有榮焉。
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趁著週五下班後的空檔，領了這次的物資，用特製的牛皮紙袋裝著，感覺很不一樣。

我發現女子路跑贈送的洗髮精和沐浴乳總是特別阿沙力，分別是70ml和30ml，而不是小小的試用包而已。

後來才知道，原來跑馬前，吃一條巧克力和能量果凍，對體力的補充有很大的幫助。

除了說明冊之外，還有個寄物袋。

這次的路線和補給圖示。

衣服是很漂亮的水藍色背心，搭配白色字樣，看起來就很舒爽，是個很適合女孩們的顏色。

背心的兩側有透氣孔，衣服的材質非常的輕薄柔軟，穿著跑步很涼快，難得有一件這麼好看又速西的跑衣，我非常的喜歡

晶片不用歸還，可以留著做紀念。

由於是自己的第一場半馬，所以心情特別的緊張興奮，比賽前幾天下不停的梅雨，到了這天早上雨停了，好幸運。
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起跑之前，老師帶著大家做暖身操，天空還有搖控飛機在空拍我們，真的是很盛大又隆重的一場馬拉松，雖然報名之後心裡一直有落跑的OS，但是好開心我今天還是稟持著運動家的精神，站在這裡。
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這次的起跑路線跟以往有些不同，之前都是從市政府廣場直接沿著仁愛路跑，但是今天是先繞市政府一圈之後，再切到仁愛路的路線。

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難得的經驗可以從君悅飯店的門口，奔馳而過。
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跑到了台北市議會的門口，準備要左轉進入仁愛路嚕。
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照片裡的人潮看起來似乎很多，但其實跑起來很順暢，大家的速度都差不多，不會有一直被人超車的感覺，所以跑起來感覺很輕鬆愉快。
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在路跑賽中，我也開始慢慢學著欣賞這些鼓勵的標語，看起來很簡單的幾個字，但是卻讓人頓時可以擁有很多的信心。
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噗，我也很喜歡看這種紅紅的交管標誌......
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要上新生高架橋了，這一段是我最熟悉也最喜歡的路段。
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好感謝老天爺送給我這麼一個涼爽的天氣，讓我完成我的初半馬，沒有下雨，也沒有大太陽，這樣的天氣，真的非常適合跑步。
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看到橋下的河濱公園，已經有好多的人嚕，看來我要再加快我的速度了。
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終於跑到河濱公園的路段了。
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在最後的五公里，每隔一公里都設有拱門和不同的標語，但卻沒有料到，最後的五公里開始是我的撞牆期了，雖然補給了水份以及香蕉，但是身體已經開始有了疲憊的感覺，也開始發現有不少的女孩們倒下無法再參加比賽，心裡只好不斷的向自己吶喊，加油ㄚ，前面都已經完成了16公里了，最後的五公里一定要撐完。
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標語很動人，但是我真的飛不起來...... XDD
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最後的兩公里，體力真的已經透支，所以開始停下來用走的方式，調整自己的體力，只求自己不要倒下了。
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天ㄚ，我覺得跑馬拉松真的是毅力的考驗，從3km的路跑賽，到10km，到今天的半馬，我真的完成了，雖然完賽時間沒有自己預期的理想，但是心裡真的很佩服參加馬拉松或是鐵人的選手們，真的是有比賽過才能夠體會箇中的滋味。
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完跑禮除了毛巾、獎牌之外，還有一件紀念T，很愛T恤上面的FINISHER字樣，這樣的完跑禮，可以做為永久的紀念，我覺得非常的棒。

在參加半馬的前兩天，就開始調整自己的睡眠時間，早睡早起，讓身體在路跑當天能夠調適早起的狀態，早上，吃了個饅頭、香蕉，喝了點舒跑，還有能量果凍，在這場半馬中，用愉快的心情，用比平常還要慢的步伐，慢慢的、順順的跑。Nike這一場，每隔2.5公里就有個水站，每一個水站我都有進去補給水份，另外也灑一些杯底的水在身體上，讓身體降溫，大約在11公里之後，才開始有食物的補給，有香蕉、餅乾，不過很可惜的是沒有供給巧克力。

整體來說，這一場的表現有點出乎個人意料之外，在前面的16公里，很順腳，直到最後的五公里才開始有體力不夠的感覺，雖然最後的兩公里，跑跑走走的，但也終究是完成了我的初半馬，從小在體育項目一直很弱的我，沒想到真的能夠完成，感動的淚水一直在眼框裡打轉好久好久。我的初半馬，獻給了Nike，很棒很美的回憶，明年我還要再來一次